22.04.2024 — 5 MIN LECTURA
¿Qué es un Wedding Trainer?
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Imagina despertar el día de tu boda sintiéndote más saludable, enérgico y seguro que nunca antes. Este es el regalo que un entrenador personal para la boda, también conocido como Wedding Trainer, puede ofrecerte. Pero, ¿qué implica realmente este servicio? ¿Es sólo cuestión de estética o hay más en juego? Acompáñanos en este artículo con Diego Torres, fundador de AURA Health and Fitness, para entender cómo un entrenador personal para la boda puede transformar tu experiencia nupcial, preparándote no solo físicamente sino también mentalmente para uno de los días más importantes de tu vida.
¿Qué es un Wedding Trainer?
Un Wedding Trainer es mucho más que un entrenador personal. Es un especialista dedicado a prepararte para alcanzar tu máximo potencial físico y emocional en el día de tu boda. Estos profesionales se centran en que «el cliente llegue al día de su boda en el estado físico que siempre ha deseado.» Esto incluye trabajar bajo la presión de una fecha fija, lo cual minimiza el margen de error y exige una planificación precisa y meticulosa.
«Un Wedding Trainer es mucho más que un entrenador personal. Es un especialista dedicado a prepararte para alcanzar tu máximo potencial físico y emocional en el día de tu boda».
Las Principales Responsabilidades de un Wedding Trainer
1. Entrenamiento Personalizado: Cada plan es único y se adapta a las necesidades específicas de cada pareja, teniendo en cuenta no solo sus objetivos físicos sino también su estilo de vida, horarios y preferencias personales.
2. Nutrición Detallada: Como la mayoría de los trajes y vestidos de novia son a medida, mantener o alcanzar un peso ideal se vuelve muy importante. Los wedding trainers proporcionan planes de nutrición que complementan el entrenamiento físico.
3. Prevención de Lesiones: Una lesión podría ser un gran contratiempo. El entrenamiento seguro es una prioridad para evitar cualquier problema que pueda afectar el gran día
Evolución del Concepto de Wedding Trainer
Diego recuerda que, aunque el concepto de prepararse físicamente para eventos importantes siempre ha existido, la especialización en bodas es más reciente. Surge de una necesidad clara en el mercado: las parejas quieren verse y sentirse lo mejor posible para su boda. Con AURA, Diego relanzó este servicio especializado post-pandemia, considerando que el 2024 era el momento adecuado para re-introducir y adaptar estos servicios a las nuevas expectativas de las parejas modernas.
Beneficios de un Entrenador Personal para Tu Boda
Trabajar con un Wedding Trainers no solo mejora tu apariencia física, sino que también fortalece tu bienestar mental y emocional. Este proceso ayuda a las parejas a:
Reducir el Estrés: Al tener un experto que se ocupa de todos los detalles del entrenamiento y la nutrición, las parejas pueden enfocarse en otros aspectos de la planificación de su boda.
Mejorar la Confianza: Alcanzar objetivos físicos antes de la boda mejora significativamente la autoestima y la autoimagen.
Establecer Hábitos Saludables a Largo Plazo: Más allá de la boda, los entrenadores fomentan un estilo de vida saludable que las parejas pueden mantener en el futuro.
Servicios Ofrecidos por un Wedding Trainer
Entrenamiento Personal con un Wedding Trainer
Plan de entrenamiento para realizar cuando no estás con el entrenador.
Plan de nutrición completo.
Mediciones periódicas de peso, % de grasa, IMC, % de músculo.
Fisioterapeuta.
Asesoramiento constante sobre mejora de micro-hábitos y seguimiento durante todo el proceso.
Personalización del Servicio
Cada pareja recibe una atención personalizada desde el principio, comenzando con una evaluación completa que permite a los Wedding Trainers crear un plan totalmente adaptado, asegurando resultados óptimos y satisfacción total.
Interacción con Profesionales de Bodas
Los entrenadores personales para bodas suelen colaborar estrechamente con los wedding planners para integrar su trabajo en la preparación general de la boda, asegurando que todo esté perfectamente sincronizado y que los novios se sientan cómodos y apoyados en todo momento.
«Los entrenadores personales para bodas suelen colaborar estrechamente con los wedding planners para integrar su trabajo en la preparación general de la boda.»
Superando Desafíos del día a día
Uno de los desafíos más comunes que enfrentan las parejas es la gestión del tiempo. Un buen Wedding Trainer debe abordar este problema ofreciendo flexibilidad en horarios y modalidades de entrenamiento, incluyendo sesiones en estudio, en domicilio o incluso online.
Manteniendo la Motivación
La mejor técnica, comenta Diego, es la medición periódica del progreso.
En su caso usa tres formas para medir el progreso:
1. Composición corporal: mediante medición de % de grasa, % músculo, IMC y peso
2. Física: Mediante un test mensual de forma física en la que el cliente ve claramente su progreso.
3. Estética: Con fotos y videos mensuales, el cliente también se dará cuenta de su mejora a parte de las dos mediciones anteriores. En ocasiones un cliente mejora su recomposición corporal sin bajar de peso por lo que es importante compararse respecto a sus fotos iniciales.
Preparándote para sorprender en Tu Día Especial
Un Wedding Trainer no es simplemente un lujo, sino una inversión en tu bienestar y confianza para el día más importante de tu vida. Al elegir este camino, no solo te estás preparando para estar espectacular en tu boda, sino que también estás poniendo las bases para una vida más saludable y feliz. ¿Estás listo/a para dar el paso y transformar tu preparación para la boda en una experiencia única que cambiará tu vida?